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緑内障

まず知ってほしい緑内障のこと
緑内障はどんな病気ですか?

A. 眼と脳をつなぐ視神経が傷み、見える範囲(視野)が少しずつ欠けていく病気です。視神経は、眼で受け取った情報を脳へ伝える大切な役割をしています。緑内障では、この視神経が少しずつ傷むことで、見える範囲が徐々に狭くなっていきます。多くの場合はゆっくり進行するため、初期にはほとんど自覚症状がありません。一度傷んだ視神経や失われた視野を元に戻すことは難しいため、早期に発見し、残っている視野を守ることが大切です。

緑内障になると、どんなふうに見えますか?

A. 初期にはほとんど自覚症状がなく、進行すると見える範囲が徐々に狭くなります。緑内障では、視野の一部に見えにくい場所が少しずつ現れます。しかし、突然真っ暗な部分ができるように感じるとは限らず、周囲の景色を脳が補うため、初期には異常に気づかないことがほとんどです。進行すると見えにくい範囲が広がり、歩行や運転など日常生活に影響することがあります。そのため、自覚症状だけで判断しないことが重要です。

緑内障はなぜ気づきにくいのですか?

A. 多くの緑内障はゆっくり進行し、初期には見え方の変化をほとんど感じないためです。緑内障による視野の変化は、多くの場合、長い時間をかけて少しずつ進みます。また、片方の眼に見えにくい部分があっても、もう一方の眼が補います。さらに、視野の一部が欠けても脳が周囲の情報を補うため、普段の生活では異常に気づきにくいのが特徴です。自分で見えにくさを感じる頃には進行している場合もあるため、定期的な検査が大切です。

緑内障になる原因は何ですか?

A. 眼圧などの影響によって視神経が傷つくことで発症します。眼圧は緑内障の発症や進行に関係する重要な要因ですが、それだけが原因ではありません。年齢、遺伝的な要因、強度近視など、さまざまな要因が関係すると考えられています。また、視神経が眼圧にどの程度耐えられるかには個人差があり、同じ眼圧でも緑内障になる人とならない人がいます。そのため、眼圧だけでなく視神経や視野を総合的に調べる必要があります。

眼圧が高いと緑内障になるのですか?

A. 眼圧が高いほど緑内障のリスクは高くなりますが、眼圧が高いだけで緑内障とは限りません。眼圧とは、眼球の形を保っている眼の中の圧力です。眼圧が高い状態が続くと視神経に負担がかかり、緑内障を発症・進行するリスクが高くなります。しかし、眼圧が高くても視神経や視野に異常がない「高眼圧症」の方もいます。反対に、眼圧が正常範囲でも緑内障になる方もいるため、眼圧の数値だけで診断することはできません。

眼圧が正常でも緑内障になるのですか?

A. はい。正常範囲の眼圧でも視神経が傷つく「正常眼圧緑内障」があります。眼圧が一般的な正常範囲内であっても、その人の視神経にとっては負担となり、緑内障が進行することがあります。これを正常眼圧緑内障と呼び、日本人では重要なタイプの緑内障です。「眼圧が正常だから緑内障ではない」とは判断できません。眼圧に加えて、眼底検査、OCT検査、視野検査などで視神経の状態を詳しく確認することが大切です。

緑内障にはどんな種類がありますか?

A. 大きく、原発緑内障、続発緑内障、小児緑内障などに分けられます。原発緑内障には、眼の中の水(房水)の出口である隅角が開いている「原発開放隅角緑内障」と、隅角が狭くなったり閉じたりする「原発閉塞隅角緑内障」などがあります。また、ほかの眼の病気や薬などが原因となる続発緑内障、生まれつきの眼の構造などが関係する小児緑内障もあります。種類によって治療方法や注意点が異なるため、正確な診断が重要です。

緑内障は遺伝しますか?

A. 緑内障そのものが必ず遺伝するわけではありませんが、なりやすさには遺伝的な要因があります。緑内障は、特定の遺伝だけで発症が決まる病気ではありませんが、家族歴は重要なリスク因子の一つです。親や兄弟姉妹などの血縁者に緑内障の方がいる場合は、緑内障を発症する可能性が高くなることが知られています。そのため、家族に緑内障の方がいる場合は、症状がなくても眼科で眼圧や視神経などを定期的に確認することをおすすめします。

どんな人が緑内障になりやすいですか?

A. 年齢が高い方、家族に緑内障がある方、眼圧が高い方、強度近視の方などはリスクが高くなります。緑内障は年齢とともに発症する割合が高くなります。また、血縁者に緑内障の方がいる、眼圧が高い、強い近視があるなどの場合も注意が必要です。このほか、緑内障の種類によっては眼の構造やほかの眼疾患、薬剤などが関係する場合もあります。緑内障は自覚症状がないまま進行することがあるため、リスクのある方ほど定期的な眼科検査が重要です。

緑内障になると失明するのですか?

A. 緑内障は失明の原因となる病気ですが、緑内障になったからといって必ず失明するわけではありません。緑内障は治療せずに進行すると、視野が徐々に狭くなり、重症になると日常生活に大きな影響を及ぼす可能性があります。一方、緑内障の進行速度には大きな個人差があり、早期に発見して適切に眼圧を下げ、定期的に視野や視神経の状態を確認することで進行を抑えることができます。必要以上に怖がらず、治療と検査を継続することが大切です。

緑内障を早く見つけるには?
緑内障は予防できますか?

A. 緑内障を確実に予防する方法は、現在のところありません。緑内障は、生活習慣に気をつけるだけで完全に防げる病気ではありません。そのため大切なのは、症状が出る前の早い段階で見つけることです。緑内障は早期には自覚症状がほとんどないため、眼圧だけでなく視神経や視野などを定期的に確認し、必要な場合には早めに治療を始めることが、将来の見え方を守ることにつながります。

症状がなくても緑内障の検査は必要ですか?

A. はい。緑内障は症状がないまま進行することが多いため、症状がなくても検査を受けることが大切です。緑内障による視野の変化はゆっくり進むことが多く、片方の眼の見えにくい部分をもう一方の眼や脳が補うため、自分ではなかなか気づけません。「よく見えているから大丈夫」とは限らないのが緑内障の特徴です。特に40歳以上の方や、家族に緑内障の方がいる場合などは、症状がなくても定期的に眼科で検査を受けることが大切です。

何歳くらいから緑内障の検査を受ければいいですか?

A. 40歳を過ぎたら、一度は眼科で緑内障の検査を受けることをおすすめします。緑内障は年齢とともに発症する割合が高くなり、40歳を過ぎると決して珍しい病気ではありません。しかも初期には自覚症状がほとんどないため、見え方に問題がなくても検査を受けることに意味があります。特に家族に緑内障の方がいる、強い近視がある、眼圧が高いと言われたことがある方などは、より早めに眼科へ相談するとよいでしょう。

家族に緑内障がいたら検査を受けたほうがいいですか?

A. はい。血縁者に緑内障の方がいる場合は、緑内障になるリスクが高くなります。緑内障には遺伝的な要因も関係しており、特に親や兄弟姉妹などの近い血縁者に緑内障の方がいる場合は注意が必要です。ただし、家族に緑内障があるからといって、必ず発症するわけではありません。大切なのは、自覚症状がなくても早めに眼科を受診し、眼圧だけでなく視神経やOCTなどを調べ、異常がないか確認しておくことです。

健康診断で「視神経乳頭陥凹」と言われたらどうすればいいですか?

A. 緑内障の疑いを示す所見の一つですので、眼科で詳しい検査を受けましょう。視神経乳頭は、眼と脳をつなぐ視神経が集まる大切な場所です。その中央にはもともと「陥凹」と呼ばれるくぼみがありますが、緑内障ではこのくぼみが大きくなることがあります。ただし、生まれつき陥凹が大きい方もいるため、指摘されたからといって緑内障とは限りません。眼科でOCTや視野検査などを行い、総合的に判断することが大切です。

眼圧が高いと言われたら緑内障ですか?

A. いいえ。眼圧が高くても視神経や視野に異常がなければ、緑内障とは診断されないことがあります。眼圧が高い状態でも視神経や視野に緑内障性の変化がみられない場合は、「高眼圧症」として経過をみることがあります。一方、日本人では眼圧が正常範囲でも緑内障を発症する正常眼圧緑内障が多くみられます。そのため、眼圧の数値だけで緑内障かどうかを判断することはできず、視神経、OCT、視野検査などをあわせて確認する必要があります。

緑内障の検査では何を調べますか?

A. 眼圧だけでなく、視神経の形や厚み、視野、眼の中の構造などを調べます。主な検査には、眼圧検査、眼底検査、OCT検査、視野検査などがあります。また必要に応じて、房水の出口である隅角の状態や角膜の厚さなども確認します。緑内障は一つの検査だけで診断する病気ではありません。それぞれの検査結果を組み合わせ、視神経が傷んでいないか、また時間とともに変化していないかを総合的に判断します。

OCT検査では何がわかりますか?

A. 視神経や網膜の厚みを詳しく調べ、緑内障による変化を確認できます。OCTは光を利用して、網膜や視神経の状態を断層画像として詳しく調べる検査です。緑内障では、視神経につながる網膜神経線維などが薄くなることがあり、その変化を数値や画像で確認できます。短時間で行うことができ、基本的に痛みもありません。緑内障の早期発見だけでなく、治療を続けるなかで病気が進行していないかを確認するためにも重要な検査です。

視野検査では何がわかりますか?

A. 見える範囲のどこに、どの程度見えにくい部分があるかを調べます。緑内障では視神経が傷むことで、視野の一部に見えにくい場所が現れます。視野検査では、さまざまな場所に出る光が見えたかどうかを答えてもらい、視野の状態を詳しく調べます。緑内障の診断だけでなく、以前の検査結果と比較することで、視野の変化や進行の速さを確認できます。長期的に緑内障を管理するうえで、とても重要な検査です。

緑内障はどのように診断するのですか?

A. 眼圧だけで診断せず、視神経、OCT、視野検査などの結果を総合して判断します。まず眼圧を測定し、眼底検査やOCTで視神経に緑内障らしい変化がないかを確認します。さらに視野検査を行い、見える範囲に異常がないかを調べます。必要に応じて隅角検査や角膜の状態なども確認します。一度の検査だけでは判断が難しい場合もあり、一定期間経過をみながら変化を確認して診断することもあります。

緑内障と診断されたら
緑内障と診断されたら、まず何をすればいいですか?

A. まず現在の緑内障の程度と、今後どの程度進行する可能性があるかを確認します。緑内障と診断されても、すべての方が同じ速さで進行するわけではありません。眼圧、視神経、OCT、視野検査などから現在の状態を確認し、年齢や病気の進行速度なども考えて治療方針を決めます。大切なのは、必要以上に怖がることではなく、自分の緑内障の状態を知り、治療と定期検査を継続して残っている視野を守っていくことです。

緑内障は治りますか?

A. 現在の治療では緑内障そのものを元の状態に戻すことはできませんが、進行を抑えることはできます。緑内障で傷んだ視神経を元の状態に戻す治療は、現在のところ確立されていません。そのため、治療の目的は「治して終わり」ではなく、今ある視野をできるだけ長く守ることです。眼圧を適切に下げ、定期的に視神経や視野を確認することで、進行を抑えることが期待できます。症状がなくても治療や通院を続けることが大切です。

失われた視野は元に戻りますか?

A. 現在のところ、緑内障で一度失われた視野を元に戻す治療はありません。緑内障では、眼から脳へ情報を伝える視神経が少しずつ傷んでいきます。現在の医療では、一度大きく傷んだ視神経を元通りにして、失われた視野を回復させることは困難です。そのため、まだ見えている部分をできるだけ長く守ることが治療の中心になります。早期に発見し、適切な眼圧を保ちながら進行を抑えることがとても重要です。

緑内障はどのように治療しますか?

A. 治療の基本は眼圧を下げることで、目薬、レーザー、手術などがあります。まず目薬で治療を始めることが多いですが、緑内障の種類や状態によってはレーザー治療を選択することもあります。それでも十分に眼圧が下がらない場合や、病気の進行が抑えられない場合には手術を検討します。どの治療が適しているかは、眼圧の高さだけでなく、緑内障の種類、進行程度、年齢や生活状況なども考えて判断します。

治療していても緑内障が進むのはなぜですか?

A. 眼圧を下げていても、緑内障の進行を完全に止められないことがあります。緑内障では、治療前より眼圧が下がっていても、その眼圧がその人の視神経にとってまだ十分に低くない場合があります。また、進行速度には個人差があり、治療を続けていても少しずつ変化することがあります。そのため、眼圧の数値だけで安心せず、OCTや視野検査を定期的に行い、進行が確認された場合には目標眼圧や治療方法を見直します。

なぜ眼圧を下げる必要があるのですか?

A. 眼圧を下げることは、現在最も確立されている緑内障の進行を抑える治療です。眼圧が視神経に与える負担を減らすことで、緑内障の進行を遅らせることが期待できます。大切なのは、単に「正常範囲」にすることではなく、その人の視神経を守れる眼圧を目指すことです。緑内障の程度や進行速度、治療前の眼圧などから「目標眼圧」を考え、目薬、レーザー、手術などを使って眼圧をコントロールしていきます。

正常眼圧なのに、なぜ眼圧を下げるのですか?

A. 「正常値」はすべての人の視神経に安全な眼圧という意味ではないからです。眼圧の正常範囲は、多くの人の測定値をもとにした目安であり、その人の視神経が耐えられる眼圧を示しているわけではありません。正常眼圧緑内障では、一般的には正常とされる眼圧でも視神経が傷んでいきます。そのため、もともとの眼圧からさらに下げることで視神経への負担を減らし、緑内障の進行を抑えることを目指します。

緑内障の目薬にはどんな種類がありますか?

A. 眼圧を下げる仕組みの異なる、さまざまな種類の目薬があります。眼の中の水(房水)が外へ流れやすくなるようにする薬や、房水が作られる量を減らす薬などがあります。一つの目薬で十分な効果が得られない場合には、作用の異なる薬を組み合わせたり、複数の成分が入った配合点眼薬を使用したりすることもあります。眼圧を下げる効果だけでなく、副作用や点眼回数、使いやすさなども考えて薬を選択します。

目薬はずっと続ける必要がありますか?

A. 多くの場合、緑内障の目薬は長期間続ける必要があります。目薬によって眼圧が下がっていても、緑内障そのものが治ったわけではありません。点眼を中止すると再び眼圧が上がり、視神経に負担がかかることがあります。また、緑内障は自覚症状が乏しいため、効果を実感しにくい病気です。「見えているから大丈夫」と自己判断で中止せず、変更や中止を希望する場合には必ず医師に相談しましょう。

緑内障のレーザー治療とはどんな治療ですか?

A. レーザーを使って眼圧を下げる治療で、緑内障の種類によって方法が異なります。開放隅角緑内障などでは、房水の出口にレーザーを照射して流れを改善するSLT(選択的レーザー線維柱帯形成術)などがあります。また、閉塞隅角のタイプでは別のレーザー治療が必要になることがあります。目薬を減らしたい場合や、目薬だけでは眼圧が十分に下がらない場合などに検討されますが、適応や効果には個人差があります。

どんな場合に緑内障手術が必要になりますか?

A. 目薬やレーザーで十分に眼圧が下がらない場合や、緑内障の進行が抑えられない場合に検討します。緑内障手術の目的は、失われた視野を取り戻すことではなく、眼圧を下げて今後の進行をできるだけ抑えることです。房水の流れを改善したり、新しい流れ道を作ったりするさまざまな手術方法があります。どの手術を選ぶかは、緑内障の種類や進行程度、目標とする眼圧、年齢、白内障の有無などを考えて判断します。

どのくらいの間隔で通院・検査が必要ですか?

A. 緑内障の種類や進行程度、眼圧などによって通院間隔は異なります。眼圧が安定しているかを確認するだけでなく、OCTや視野検査を定期的に行い、視神経や視野が変化していないかを確認することが重要です。診断されたばかりの時期や治療を変更した後、進行が疑われる場合などには、より短い間隔で検査することもあります。その人の状態に合わせて通院・検査の間隔を決めていきます。

緑内障とうまく付き合うには
緑内障になったら日常生活で気をつけることはありますか?

A. 多くの場合、緑内障だからといって日常生活を大きく制限する必要はありません。食事や仕事、趣味など、これまでの生活を必要以上に変える必要はありません。最も大切なのは、処方された目薬を正しく続け、決められた時期に受診して眼圧や視野などを確認することです。ただし、緑内障の種類や進行程度、手術の前後などによって注意点が異なる場合がありますので、気になることがあれば診察時にご相談ください。

運動やスポーツをしても大丈夫ですか?

A. 多くの場合、適度な運動やスポーツを続けることができます。ウォーキングなどの適度な運動は全身の健康維持にも役立つため、緑内障だからという理由だけで運動をやめる必要は通常ありません。ただし、長時間頭を低くする姿勢や強く息をこらえるような運動では、眼圧が一時的に変化することがあります。また、緑内障手術後などには運動を控える期間が必要になるため、個別に医師へ確認してください。

お酒を飲んでも大丈夫ですか?

A. 一般的には適量であれば過度に心配する必要はありません。緑内障だからといって、一律に飲酒を禁止する必要はありません。ただし、大量の飲酒は全身の健康に影響するほか、薬の飲み忘れや点眼忘れにつながることもあります。緑内障は長期間にわたって管理していく病気ですので、飲み過ぎを避け、規則正しい生活を心がけることが大切です。ほかの病気で飲酒制限がある場合は、その指示を優先してください。

コーヒーやお茶を飲んでも大丈夫ですか?

A. 通常の量であれば、過度に制限する必要はありません。コーヒーやお茶などに含まれるカフェインを摂取すると、眼圧が一時的に変化することがありますが、日常的な範囲の摂取まで一律に禁止する必要はありません。大切なのは、緑内障を心配するあまり食生活を過度に制限しないことです。ただし、カフェインを短時間に大量に摂取する習慣がある方や眼圧の状態が気になる方は、診察時に医師へ相談してください。

車の運転を続けても大丈夫ですか?

A. 視力だけでなく、視野が十分保たれているかが重要です。緑内障では視力が良好でも、視野の一部が欠けていることがあります。進行すると、歩行者や自転車、横から近づく車などに気づきにくくなり、安全運転に影響する可能性があります。運転を続けられるかどうかは緑内障という診断名だけで決めるものではなく、視力や視野、病気の進行程度などを確認しながら個別に判断することが大切です。

仕事やパソコン、スマートフォンは続けても大丈夫ですか?

A. 通常は仕事やパソコン、スマートフォンの使用を制限する必要はありません。パソコンやスマートフォンを使ったからといって、それ自体が直接緑内障を進行させるわけではありません。そのため、緑内障と診断されても通常は仕事を続けることができます。ただし、長時間の画面作業では眼の疲れや乾燥を感じることがありますので、適度に休憩をとりましょう。視野が進行している場合は、仕事内容に応じて個別の配慮が必要になることがあります。

緑内障の目薬を忘れたらどうすればいいですか?

A. 気づいた時点で点眼するのが基本ですが、次の点眼時間が近い場合などは薬によって対応が異なります。点眼を一度忘れたからといって、慌てて何回も点眼する必要はありません。気づいた時点や次の点眼までの時間によって対応が変わることがあるため、あらかじめ使用している薬の対応を確認しておくと安心です。忘れた分を取り戻そうとして一度に2回分を点眼することは避けましょう。点眼忘れが多い場合には、続けやすい方法を医師と相談することも大切です。

他の病院の薬や市販薬を使っても大丈夫ですか?

A. 緑内障の種類によっては注意が必要な薬があります。特に隅角が狭いタイプの方では、一部の薬によって瞳孔が広がり、急激に眼圧が上昇する可能性があります。一方、すべての緑内障患者さんが同じ薬を避けなければならないわけではありません。他科を受診するときや市販薬を購入するときは、「緑内障で治療中」であることを医師や薬剤師に伝え、自分の緑内障のタイプで使用してよい薬か確認すると安心です。

白内障になったら手術を受けられますか?

A. はい。緑内障があっても白内障手術を受けられる場合が多くあります。緑内障の方でも、白内障によって見えにくさが生じれば手術を検討できます。白内障手術によって見え方の改善が期待できるだけでなく、緑内障の種類によっては眼圧に良い影響を与えることもあります。また、白内障手術と緑内障手術を同時に行う場合もあります。緑内障の種類や進行程度、眼圧などを確認し、一人ひとりに適した方法を検討します。

家族にも緑内障の検査を勧めたほうがいいですか?

A. はい。血縁者に緑内障がある方は、緑内障になるリスクが高くなります。特に親や兄弟姉妹など近い血縁者に緑内障の方がいる場合は、症状がなくても一度眼科で検査を受けることをおすすめします。緑内障は初期には自覚症状がほとんどないため、「よく見えているから大丈夫」とは限りません。家族に緑内障の方がいることを眼科で伝え、眼圧だけでなく視神経やOCTなどを確認してもらうことが早期発見につながります。

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